Fini la torpeur de l’été, revoilà le tourbillon de septembre. Alors que le quotidien reprend ses droits à toute allure en Catalogne nord, certains choisissent de ralentir. Vendredi soir, à Perpignan, l’antidote à la morosité ambiante porte un nom et propose une méthode millénaire.

Une boussole intérieure face au vacarme du monde

Souvent qualifié de « philosophie du bonheur », le bouddhisme intrigue autant qu’il fascine. Mais au-delà des clichés de cartes postales et des clichés new age, de quoi parle-t-on vraiment ? Pour faire le tri et démystifier la pratique, le centre d’études et de méditation Dhagpo Perpignan convie le grand public à une rencontre sans filtre avec Chris Sanders, pratiquant aguerri de longue date.

Le thème de la soirée ? « Trouver le bonheur : que dit le bouddhisme ? ». Une promesse audacieuse, sans dogme imposé, taillée sur mesure pour les curieux en quête de transformation intérieure. L’objectif est limpide : décrypter les mécanismes de l’esprit, comprendre les bienfaits réels de la méditation et mesurer ses impacts, de l’apaisement immédiat à la clarté sur le long terme.

Un lieu de respiration ouvert à tous au cœur de la ville

Pour le centre perpignanais, rattaché au grand centre européen Dhagpo Kagyü Ling en Dordogne et placé sous l’autorité spirituelle du XVII^e Karmapa, cet événement marque le coup d’envoi d’une nouvelle saison. Tout au long de l’année, les portes du 35 rue Courteline s’ouvrent à quiconque cherche une pause : méditations guidées hebdomadaires, bibliothèque spécialisée, ateliers d’étude et stages avec des intervenants de référence.

Pas besoin d’être moine ni expert pour pousser la porte : la conférence est accessible à tous, novices comme initiés. En clair, une parenthèse bienvenue pour démarrer l’automne l’esprit léger.